PENGARUH INTERNET PADA LIFESTYLE

 

ANTARA INTERNET DAN LIFESTYLE

 

Asssalamualaikum wr wb

Apa kabar semuanya? Semoga tetao diberi kesehartan dan keberkahan selama menjalani aktivitas sehari-hari.

Pada kesempatan ini saya akan membagikan tulisan mengenai manfaat internet pada prosfektif sudut pandang lifestyle. Sebelumnya tulisan saya ini akan diikutsertakan dalam sebuah lomba blog. Sebelum ke topik pembahasan sebelumnya saya ingin tahu, sebenarnya lifestyle itu apa sih? Bagaimana bisa disebut dengan lifestyle?

Kalau kita lihat dari sudut pandang pengertiannya lifestyle  ini berasal dari Bahasa inggris berarti gaya hidup. Gaya hidup merupakan segala kegiatan yang dilakukan oleh manusia dalam kehidupan sehari-hari yang didasari oleh sifat dan kepribadian diri sendiri. Jadi gaya hidup yang dijalani oleh manusia itu berbeda-beda.

Dapat dilihat dari contohnya saja saat lamanya pandemic covid ini di Indonesia juga mengakibatkan perubahan gaya hidup yang dimiiki oleh setiap masyarakat di Indonesia. Dimana hal ini bisa dibilang dengan segala kegiatan yang dilaksanakan secara online/daring dari rumah. Seperti work from home(WFH), belanja online, pesan makanan online serta beberapa kegiatan lain yang serba online.

Hal ini juga mengakibatkan pada tingginya penggunaan smartphone / laptop karena semua hal yang serba online tersebut. Selain itu, hal ini juga membuat masyarakat menjadi malasa untuk menggerakkan tubuh mereka karena kelamaan di rumah. Untuk istieh kerennya mager atau males bergerak. Mager ini biasanya ditandai dengan tidak mau keluar rumah, malas bergerak/olahraga, bahkan ada yang berhari-hari sampai berminggu-minggu hanya di dalam kamar. Mager ini juga bisa dikatakan sebuah lifestyle, akan tetapi merupakan sebuah lifestyle yang buruk.

Gaya hidup mager juga mengakibatkan kebiasaan menghabiskan banyak waktu dengan kegiatan yang tidak berguna dan bermanfaat dengan bermain smartphone.  Entah itu bermain game online, menonton film, ataupun scrolling Social media.

Untuk seseorang yang memiliki gaya hidup tersebut tentunya memerlukan jaringan internet untuk mendukung berbagai kegiatan tersebut. Maka dari tu, IndiHome hadir sebagai pelopor internetnya Indonesia yang bisa dijadikan pilihan jaringan internet.

IndiHome ini sendiri merupakan sebuah pajet layanan internet yang engkap dari PT. Telkom Indonesia yang memiliki keunggulan yaitu jaringan yang luas dan cepat. Selain itu, IndiHome juga dapat memaksimalkan manfaat internet dalam menjalani beberapa kegiatan mager tersebut, hahhaahahahaaaa………………………………..

Selain itu manfaat internet dalam mendukung lifestyle  ini seperti gaya hidup orang sehat, orang yang memiliki prinsip/menerapkan gaya hidup tersebut bisa dikatakan bahwa orangnya lebih sehat dan bugar. Dibandingkan dengan orang-orang yang tidak menerapkan gaya hidup tersebut.bagi orang yang memiliki gaya hidup sehat dapat memanfaatkan internet ini, entah itu untuk mencari bagaimana sih cara melakukan gaya hidup sehat? Apa sih manfaatnya apabila saya menerapkan gaya hidup sehat ini?. Gaya hidup sehat sendiri bisa dibiang berasa dari pola kegiatan dan pola makan kita sehari -hari.

Kita ambil contoh saja saat kita ingin menerapkan pola makan yang sehat itu bagaiaman sih? Tentunya kalian perlu mengetahui jenis makanan yang baik dikonsumsi itu seperti apa kandungannya dan seperti apa manfaatnya apabila dikonsumsi. Kalian dengan memanfaatkan internet ini dapat mencari beberapa jenis makanan yang sehat dan lengkap dengan cara pembuatannya. Kalian juga dapat mencari referensi mengenai poal makan yang baik beradasarkan jenis usianya itu makanan yang baik dikonsumsi itu seperti apa. Apakah banyak mengandung lemak,protein,karbohidrat,gula dll. Serta jumlah mengkonsumsi makanan tersebut selama seminggu,sebulan,bahkan satu tahun iru porsinya seperti apa. Serta untuk yang khusus suka berolahraga kalian juga dapat mencari menenai jumah kalori yang dibutuhkan tubuhnya saat melakukan latihan atau berolahraga itu berapa dalam satu hari.

Sekian tulisan yang dapat saya sampaikan apabila ada salah ketik dan ada kata yang menyinggung saya mohon maaf yang sebesar-besarnya.

Wasssalamualaikum wr wb.